Tarotaffirmaties: 22 affirmaties voor de Grote Arcana
Een tarotkaart kan je aan het denken zetten, een gevoel oproepen of je aandacht vestigen op iets waar je anders aan voorbijgaat. Soms blijft een bepaald beeld je bij. Een symbool, een houding of een detail op de kaart lijkt precies uit te drukken wat je op dat moment bezighoudt.
Met een affirmatie geef je woorden aan wat je in de kaart herkent. Je gebruikt een korte, bewuste uitspraak om je aandacht te richten op een kwaliteit die je wilt ontwikkelen, een inzicht dat je wilt meenemen of een verandering waaraan je wilt werken.
De 22 kaarten van de Grote Arcana bieden hiervoor heel wat inspiratie. Iedere kaart vertegenwoordigt een ander aspect van het menselijk bestaan. Van het vertrouwen van De Dwaas tot het gevoel van voltooiing dat De Wereld uitdrukt.
In dit artikel ontdek je hoe je affirmaties met tarotkaarten kunt gebruiken en vind je voor iedere kaart van de Grote Arcana een passende affirmatie.
Wat zijn affirmaties en hoe werken ze?
Een affirmatie is een korte uitspraak waarmee je bewust aandacht geeft aan een gedachte, overtuiging of intentie. Meestal formuleer je een affirmatie in de ik-vorm en in de tegenwoordige tijd. Bijvoorbeeld: Ik vertrouw op mijn mogelijkheden of Ik geef mezelf de ruimte om nieuwe keuzes te maken.
Door regelmatig stil te staan bij zo'n uitspraak, herinner je jezelf aan wat je belangrijk vindt en welke richting je wilt volgen. Toch is het niet de bedoeling dat je jezelf dwingt om iets te geloven wat voor jou helemaal niet waar aanvoelt.
Wanneer je bijvoorbeeld weinig vertrouwen hebt in je eigen mogelijkheden, kan de uitspraak Ik kan alles aan juist weerstand oproepen. Een zin als Ik leer stap voor stap meer op mezelf te vertrouwen kan dan veel beter aansluiten bij wat je ervaart. Een goede affirmatie hoeft dus niet groots of absoluut te zijn. Ze moet vooral betekenis hebben voor jou.
Waarom affirmaties combineren met tarotkaarten?
De tarot geeft je iets extra's om mee te werken: de symboliek van het beeld. Neem bijvoorbeeld De Magiër. Op de Rider-Waite-Smithkaart staat hij voor een tafel met de vier symbolen van de Kleine Arcana. Ze verwijzen naar verschillende mogelijkheden, vermogens en middelen die hij kan inzetten.
De affirmatie : Ik neem initiatief om verandering te brengen in mijn leven krijgt daardoor een diepere betekenis.
Je kunt jezelf afvragen welke mogelijkheden je al hebt, welke je onvoldoende benut en wat je nodig hebt om een eerste stap te zetten. Op die manier wordt de affirmatie verbonden met een persoonlijke ontdekking.
Ook kaarten die op het eerste gezicht moeilijker lijken, zoals De Dood, De Duivel of De Toren, kunnen bijzonder waardevolle affirmaties opleveren. Ze nodigen je uit om te onderzoeken waar je vasthoudt, welke gewoonten je beperken of wat niet langer bij je past. Het gaat er niet om de lastige kanten van het leven weg te denken, maar om er bewuster mee om te gaan.
Hoe gebruik je een tarotaffirmatie?
Je kunt zelf een kaart kiezen waarmee je wilt werken of een kaart trekken uit je tarotspel. Bekijk het beeld aandachtig. Welke symbolen vallen je op? Wat spreekt je aan en wat roept misschien weerstand op?
Sta vervolgens stil bij de betekenis van de kaart en formuleer een korte zin die aansluit bij jouw situatie. Je kunt hiervoor een van onderstaande affirmaties gebruiken of de woorden aanpassen.
Neem even de tijd om je affirmatie uit te spreken. Je kunt ze ook opschrijven in je tarotdagboek of gebruiken tijdens een korte meditatie.
Vraag jezelf aan het einde van de dag af waar je de boodschap van de kaart hebt herkend. Misschien heb je een andere keuze gemaakt, een oude gewoonte opgemerkt of iets vanuit een nieuw perspectief bekeken. Zo krijgt de affirmatie een plaats in je dagelijks leven.
Affirmaties voor de Grote Arcana kaarten
De volgende affirmaties zijn geïnspireerd op de symboliek en de spirituele betekenis van de 22 kaarten van de Grote Arcana.
De Dwaas
"Ik sta open voor nieuwe ervaringen die mijn inzichten verruimen en mijn grenzen verleggen."
De Magiër
"Ik neem initiatief om verandering te brengen in mijn leven."
"De kennis die ik zoek zit diep in mezelf en is klaar om zich te openbaren."
De Keizerin
"Ik bloei helemaal open door mijn talenten te gebruiken."
De Keizer
"Ik verdedig mijn idealen en waarden en inspireer anderen om hetzelfde te doen."
De Hiërofant
"Ik draag verantwoordelijkheid voor mijn eigen uitspraken."
De Geliefden
"Uit vrije wil kies ik de relaties in mijn leven."
De Zegewagen
"Om mijn doel te bereiken, ben ik bereid om uitdagingen aan te gaan."
"Ik vertrouw op mijn innerlijke kracht en moedig zet ik door."
De Heremiet
"Stap voor stap bewandel ik mijn eigen pad en volg de stem van mijn intuïtie."
Het Rad van Fortuin
"Ik buig soepel mee met de ervaringen die het universum voor mij in petto heeft."
"Heldere gedachten zorgen ervoor dat ik de juiste beslissingen neem."
De Gehangene
"In overgave stel ik me open voor spirituele inzichten."
De Dood
"Ik vernieuw mijn leven door los te laten wat ik niet langer nodig heb."
"Ik verzoen tegenstrijdige gedachten en gevoelens."
De Duivel
"Gewoontes en behoeftes die me beperken om vrij te leven laat ik los."
De Toren
"Ik aanvaard plotselinge veranderingen die oude beperkingen loslaten."
De Ster
"Mijn intuïtie leidt me en geeft me telkens nieuwe inzichten."
De Maan
"Innerlijke beelden tonen mijn verlangens en angsten, zodat ik mezelf beter leer kennen."
De Zon
"Openheid en uitbundigheid verlichten mijn levenspad."
Het Oordeel
"Elke dag leef ik vanuit mijn hartsverlangen en neem beslissingen die mijn leven nieuwe impulsen geven."
De Wereld
"Ik omarm mijn unieke talenten en geef zo vorm aan het leven dat bij mij past."
Trek een kaart met de gratis tarot-app van Divona
Wil je zelf aan de slag met een tarotaffirmatie? Trek dan een dagkaart met mijn gratis tarot-app.
Bekijk de kaart, lees de betekenis en laat je inspireren door de bijbehorende tarottips. Kies vervolgens een affirmatie die aansluit bij wat de kaart je op dit moment laat zien.
Zo maak je van een eenvoudige kaarttrekking een klein moment van reflectie.
Maak je eigen affirmaties met de tarot
De bovenstaande affirmaties kunnen je inspireren, maar de meest betekenisvolle woorden zijn vaak degene die je zelf vindt. Misschien herken je in De Keizerin vooral haar zorgzaamheid, terwijl iemand anders vooral wordt aangesproken door haar creativiteit. De ene persoon ziet in De Heremiet het belang van afzondering, de andere ontdekt er de waarde van geduld. Dat maakt het werken met tarot zo persoonlijk.
Kies een kaart en stel jezelf de vraag: Welke kwaliteit nodigt deze kaart mij uit om verder te ontwikkelen? Probeer vervolgens die kwaliteit in één korte zin te verwoorden. Een affirmatie hoeft niet alles op te lossen. Soms is het voldoende dat ze je gedurende de dag herinnert aan een inzicht dat je niet wilt vergeten. En juist daarin ligt een van de mogelijkheden van tarot: de beelden helpen je om opnieuw aandacht te geven aan wat anders misschien onopgemerkt blijft.